Der Kniestabilisator kräftigt und stabilisiert das Kniegelenk.
Trotz eingelenkiger Bewegung kann eine hohe Kokontraktion der kniegelenksnahen Muskulatur erreicht werden. Durch einfaches Umstellen der Sitz- und Rückenlehne wird der Beinbeuger in Bauchlage trainiert.
